Samstag, 17:00 Uhr
Puuuhh, das erste Lauftraining in SPO, direkt am Deich entlang. Jetzt ist mir klar, weshalb die Triathlon- und Laufveranstaltung kommendes Wochenende "Gegen den Wind" heißt. Die erste Hälfte des Laufens war ja super - südwärts, der Wind schräg von hinten kommend. Aber dann, als mir Micoach wie gewohnt mitteilte, dass die Hälfte des Trainings vorbei sei, wartete kein Bus auf mich, statt dessen hieß es "180° kehrt marsch" und zurück gen Heimat. Ui, war das windig. Und anstrengend. Für ein Stadtkind wie mich sind das gleich ganz andere Voraussetzungen. Und es bedeutet, das Ganze wenigstens noch einmal zu machen, bevor es am 01.07.2012 ernst wird, wenn es in den Wettkampf geht. Gemessen daran war es ein gutes Training, rund 6,5 km in 40 Minuten.
Hinweis: Wegen mangelnder technischer Möglichkeiten kann ich die Trainings-Grafiken von Micoach während meines Aufenthalts in SPO nicht einstellen, sie werden Mitte Juli nachgeliefert.
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